Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 luglio 2022
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94,8 kg
Perso fino ad ora: 25,1 kg.
Rimanenti: 4,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1918 kcal
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Gras: 57,61g | Prot: 156,92g | Carb: 190,40g.
Colazione: Edeka Wasabi Käse, Gurke (mit Schale), Edeka Tatar, Edeka Bio Kürbiskernbrötchen, Ei, Cappuccino, Espresso. Pranzo: Rosinen, Gut & Günstig Speise Quark Magerstufe, Wassermelone, Zirkulin Flohsamenschalen. Cena: Rote Zwiebeln, Gemüsebrühe, Kasseler, Edeka Ajvar Mild, Rote Paprika, Bofrost Dicke Bohnen. Snacks/Altro: Katja Hanfbrot, Aldi Iso Light (Flasche), Nürburg Quelle ISO Lemon. Di più...
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Aumentando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Tielewop
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