Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 agosto 2014
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103 kg
Perso fino ad ora: 16,6 kg.
Rimanenti: 8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1520 kcal
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Gras: 53,09g | Prot: 136,54g | Carb: 117,89g.
Colazione: Pomidory, Szynka z Indyka, Chleb Biały, Pierogi z Serem. Cena: Karkówka, Pierogi z Serem, Plasterki Szynki (Zwykłe, około 11% Tłuszczu), Chleb Biały. Snacks/Altro: Delikate Twaróg Chudy, Ogórek (ze Skórką), Tuńczyk w Oleju (z Puszki). Di più...
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Calando 2,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di Humprey2020
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