Diario di JohnZerne, 07 lug 22

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94,5 kg Perso fino ad ora: 18,9 kg.    Rimanenti: 12,9 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1238 kcal Gras: 53,16g | Prot: 53,96g | Carb: 143,74g.   Colazione: Kirkland Signature Soft & Chewy Granola Bars - Chocolate Chip, Kirkland Signature Whole Fancy Cashews, Wiley Wallaby Australian Style Black Liquorice, Vitafusion Fiber Well Sugar Free Gummies, Coffee, Quaker 100% Whole Grain Oatmeal, Molasses. Pranzo: Onions , Sweet Potato , Good & Gather Farmed Atlantic Salmon. Di più...
202 kcal Esercizio: Samsung Health - 24 ore. Di più...
Aumentando 3,2 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di JohnZerne


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