Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 agosto 2014
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49 kg
Perso fino ad ora: 0,5 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1319 kcal
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Gras: 96,18g | Prot: 63,48g | Carb: 170,81g.
Colazione: Té Endulzados con Edulcorante de Bajas Calorías, Leche Deslactosada Descremada, Galletas de Arroz, Casancrem Clasico, Barra Crocante de Arroz Inflado con Maní y Miel. Pranzo: Banano, Tarta de Atun, Tomates, Milanesa de Pollo al Horno. Cena: Stevia, Jugo de Naranja Recién Exprimido, Banano, Arándanos, Frutillas, Ensalada Mixta, Chorizo de Cerdo. Snacks/Altro: Vainilla sin Gluten, Leche Deslactosada Descremada, Té Endulzados con Edulcorante de Bajas Calorías. Di più...
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1245 kcal
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Esercizio:
Camminata (lenta) - 3 km/h - 1 ora, Riposare - 15 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di trial1605
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