Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 luglio 2022
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94,7 kg
Perso fino ad ora: 25,2 kg.
Rimanenti: 4,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1686 kcal
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Gras: 65,92g | Prot: 146,35g | Carb: 123,98g.
Colazione: Kerrygold Cheddar Herzhaft, Egon Basedahl Prinzensülze, Edeka Hähnchenbrustfilet in Aspik, Gurke (mit Schale), Mestemacher Eiweiß Toastbrötchen mit 5% Karotten, Espresso, Cappuccino. Pranzo: Zirkulin Flohsamenschalen, Gut & Günstig Speise Quark Magerstufe, Wassermelone, Erdbeeren. Cena: Grüne Erbsen (Gefroren), Grüne Brechbohnen (Gefroren), Dosentomaten, Bofrost Dicke Bohnen, Rinderroulade. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di Tielewop
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