Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 luglio 2022
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94,8 kg
Perso fino ad ora: 25,1 kg.
Rimanenti: 4,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1626 kcal
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Gras: 53,36g | Prot: 177,19g | Carb: 103,14g.
Colazione: Herta Farmer Schinken Virginia, Gouda, Gouda, Edeka Hähnchenbrustfilet in Aspik, Gurke (mit Schale), Espresso, Mestemacher Eiweiß Toastbrötchen, Cappuccino. Pranzo: Rosinen, Wassermelone, Gut & Günstig Speise Quark Magerstufe, Zirkulin Flohsamenschalen, Erdbeeren. Cena: Bautz'ner Senf Mittelscharf, Mondo Italiano Kirschpaprika, Lauchzwiebeln, REWE Romana Salatherzen, Cocktailtomaten, Radieschen, Möhren, Champignons, Rettich, Rote Paprika, Hähnchenbrust Fleisch. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di Tielewop
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