Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 luglio 2022
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94,4 kg
Perso fino ad ora: 25,5 kg.
Rimanenti: 4,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1864 kcal
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Gras: 51,39g | Prot: 96,74g | Carb: 253,40g.
Colazione: Beemster Royaal, Edeka Hähnchenbrustfilet in Aspik, Gurke (mit Schale), Edeka Eiweißbrot, Cappuccino, Espresso. Pranzo: Bamboo Garden Mie Nudeln, Milram Sour Cream, Trader Joe's Blattsalat Mix, DM Bio Marokkanische Bratlinge. Cena: Champignons, Pastinaken, Lauchzwiebeln, Porree, Rote Paprika, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Fenchel, Möhren, Blumenkohl, Gut & Günstig Quark 40%. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di Tielewop
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