Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 luglio 2022
|
68 kg
Perso fino ad ora: 10,2 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1506 kcal
|
Gras: 49,30g | Prot: 105,87g | Carb: 148,25g.
Colazione: Schogetten Молочный Шоколад с Начинкой "Клубничный Йогурт", Клубника, Залесский Фермер Молоко 2,5%, Залесский Фермер Молоко 2,5%, Персики, Клубника, Залесский Фермер Молоко 2,5%, Haferflocken Овсянка. Pranzo: Chikalab Chika Layers Hazelnut & Caramel, Залесский Фермер Молоко 2,5%, Куриное Филе, Яйцо, Sveza Сыр Творожный Воздушный с Зеленью, Fitstart Хлебцы Мультизлаковые Брусника, Имбирь и Мёд, Щедрые Хлебцы Особые с Семёнами Кунжута, Суп с Фасолью и Квашеной Капустой. Cena: OKF Musk Melon, Огурец (с Кожурой), Яичный Белок, Куриное Филе, Хохланд Творожный Сыр, Щедрые Хлебцы Особые с Семёнами Кунжута. Di più...
|
Calando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di lugovtina
|