Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 settembre 2014
|
89,6 kg
Perso fino ad ora: 0,2 kg.
Rimanenti: 3,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
905 kcal
|
Gras: 15,50g | Prot: 34,00g | Carb: 169,50g.
Colazione: 2% Reduced Fat Milk, Frosted Mini-Wheats Bite Size - Original. Pranzo: Lattice Cut Aged Cheddar & Black Pepper, 6" Turkey Breast & Black Forest Ham. Snacks/Altro: 100% Orange Juice (Bottle). Di più...
|
|
2616 kcal
|
Esercizio:
Camminata (moderata) - 5 km/h - 2 ore, Riposare - 14 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
|
Aumentando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di kimjinxie
|