Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 luglio 2022
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93,1 kg
Perso fino ad ora: 26,8 kg.
Rimanenti: 3,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1791 kcal
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Gras: 86,74g | Prot: 135,83g | Carb: 113,72g.
Colazione: Edeka Westfälisches Rinderrauchfleisch, Beemster Mild, Egon Basedahl Prinzensülze, Gurke (mit Schale), Mestemacher Eiweiß Toastbrötchen, Cappuccino, Espresso. Pranzo: Gut & Günstig Speise Quark Magerstufe, Rosinen, Wassermelone, Zirkulin Flohsamenschalen. Cena: Mondo Italiano Kirschpaprika, Gut & Günstig Mozzarella, Gut & Günstig Stremellachs, Edeka Edamame, Champignons, Möhren, Eisbergsalat, Rettich, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Rote Paprika, Lauchzwiebeln. Snacks/Altro: Kamps Nussecke. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Tielewop
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