Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 agosto 2022
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93,8 kg
Perso fino ad ora: 26,1 kg.
Rimanenti: 3,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1798 kcal
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Gras: 89,08g | Prot: 112,19g | Carb: 127,72g.
Colazione: Gouda, Edeka Hähnchenbrustfilet in Aspik, Beemster Mild, Wilhelm Brandenburg Delikatess Schweinebraten, Gurke (mit Schale), Mestemacher Eiweiß Toastbrötchen, Espresso, Cappuccino. Pranzo: Möhren, Tomatensoße, Parmesan (Gerieben), KATO Räuchertofu, Champignons, Walnüsse, Bio Vollkornspaghetti. Cena: Mondo Italiano Geschälte Tomaten mit Tomatensaft, Zucchini, Salakis Feta Natur. Snacks/Altro: Nature Valley Protein Salted Caramel Nut. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Tielewop
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