Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 agosto 2022
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93,6 kg
Perso fino ad ora: 26,3 kg.
Rimanenti: 3,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1465 kcal
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Gras: 66,26g | Prot: 122,11g | Carb: 93,50g.
Colazione: Gouda, Edeka Hähnchenbrustfilet in Aspik, Gurke (mit Schale), Edeka Eiweißbrot, Cappuccino, Espresso. Pranzo: Zirkulin Flohsamenschalen, Rosinen, Wassermelone, Gut & Günstig Speise Quark Magerstufe. Cena: REWE Bio Schweine-Nackensteak, Mestemacher Eiweiß Toastbrötchen . Snacks/Altro: Bitburger 0,0% Radler Alkoholfrei. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Tielewop
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