Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 maggio 2011
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80,3 kg
Perso fino ad ora: 13,6 kg.
Rimanenti: 12,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1806 kcal
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Gras: 65,82g | Prot: 124,63g | Carb: 183,68g.
Colazione: walnuts, Light Fat Free Lemon Cream Pie Yogurt, Sugar Free Vanilla Caramel Creamer, coffee. Pranzo: onions, mozzarella cheese, boneless chicken breast, egg whites. Cena: mustard, celery, light mayonaise, elbow macaroni, boneless chicken, bush's baked beans. Snacks/Altro: Chocolate Chip Cookie Dough Sundae. Di più...
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2282 kcal
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Esercizio:
Giardinaggio - 15 minuti, Camminata (moderata) - 5 km/h - 55 minuti, Lavoro d'ufficio - 2 ore, Riposare - 12 ore e 50 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di ChristyF
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