Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 settembre 2014
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97,7 kg
Perso fino ad ora: 8,3 kg.
Rimanenti: 22,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1813 kcal
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Gras: 135,85g | Prot: 96,05g | Carb: 57,67g.
Colazione: Whipping Cream, Greek Yoghurt, Whole Milk, Whipping Cream, Coconut Oil, Egg. Pranzo: Hellmann's Mayonnaise, John West Tuna Chunks in Spring Water (65g), Lettuce. Cena: Honey, Whole Milk, Strawberries, Butter, Onions, Butternut Winter Squash, Broccoli, Minced Deer Meat. Snacks/Altro: Coan Chilli Beef Steak Biltong, Bananas. Di più...
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Aumentando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di jespes26
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