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kämpfe immer noch mit dem Urlaubskilo...hauptsächlich da meine Verdauung anscheinend noch im Urlaub ist. Da muss ich jetzt wohl mal eingreifen....
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65,2 kg
Perso fino ad ora: 62,8 kg.
Rimanenti: 1,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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821 kcal
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Gras: 16,67g | Prot: 83,66g | Carb: 78,43g.
Colazione: Aldi Feinste Leberwurst mit Schnittlauch (Fettreduziert), Netto Kaiserbrötchen, Leichter Genuss Frischkäse Light, Maribel Waldfrucht Konfitüre Extra. Pranzo: Hackbraten. Cena: Gut & Günstig Kräuter Dressing, Gemischter Salat, Hähnchenbrustfilet. Snacks/Altro: Zuivelhoeve Leichter Genuss VLA Vanille, Zuivelhoeve Leichter Genuss Vla Schokolade. Di più...
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Aumentando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Vampy696
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