Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 agosto 2022
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89,7 kg
Perso fino ad ora: 11,5 kg.
Rimanenti: 29,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1306 kcal
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Gras: 40,69g | Prot: 117,52g | Carb: 110,92g.
Pranzo: Tahu Goreng, Solaria Sapo Tahu, Dada Ayam Goreng Ada Lapisan (Kulit tidak Dimakan), Nasi Putih. Cena: Nasi Putih, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Sayap Ayam Panggang (Kulit Dimakan), Lalapan. Snacks/Altro: Kartika Sari Bagelen Butter, Yakult Yakult. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Elga.ratna
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