Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 settembre 2014
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61,5 kg
Perso fino ad ora: 6,5 kg.
Rimanenti: 6,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1387 kcal
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Gras: 58,05g | Prot: 51,21g | Carb: 153,77g.
Colazione: Butter Toffees Caramelos, Café con Leche Descremada, La Serenísima Leche Descremada, Equal Sweet Edulcorante en Polvo, Granix Fibra Total 4 Fibras. Pranzo: Manfrey Queso Cremoso, Riera Tostadas Light, Aceite de Oliva, Huevo, Morrón, Cebollas, Acelga. Cena: Cerveza Normal, Dia Pizza de Mozzarella. Snacks/Altro: Pepas, Terrabusi Alfajor Torta. Di più...
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1843 kcal
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Esercizio:
Lavoro d'ufficio - 4 ore, Ciclismo (lento) - 18 km/h - 40 minuti, Riposare - 11 ore e 20 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Oriaana
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