Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 settembre 2014
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65,8 kg
Perso fino ad ora: 7,3 kg.
Rimanenti: 4,5 kg.
Dieta seguita: 100%.
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632 kcal
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Gras: 36,18g | Prot: 29,16g | Carb: 45,94g.
Colazione: Coffee, Nestle Coffee Creamer. Pranzo: Kraft American Cheese Slice, Spinach Salad, Trader Joe's Salt Water Taffy, Oscar Mayer Traditional Bacon, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat, Patty, Cooked, Broiled). Snacks/Altro: Nestle Crunch Caramel & Coconut. Di più...
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Aumentando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di kbolewski
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