Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 settembre 2022
|
77,7 kg
Perso fino ad ora: 2,3 kg.
Rimanenti: 12,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1270 kcal
|
Gras: 46,19g | Prot: 68,15g | Carb: 132,65g.
Colazione: Слабое Кофе с Сахаром, Вареное Яйцо, Горячая Штучка Пельмени Бульмени. Pranzo: Слабое Кофе с Сахаром, Карат Торт Райский Сад. Cena: Сырники с Рисовой Мукой, Вода, Bombbar Протеиновый Батончик Фисташка, Картофель (с Кожурой, с Солью, Вареный). Snacks/Altro: Вареное Яйцо. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di zemkina96
|