Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 settembre 2022
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63,7 kg
Perso fino ad ora: 64,3 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1606 kcal
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Gras: 39,46g | Prot: 106,87g | Carb: 198,59g.
Pranzo: Spaghetti, Lidl Putenbrustfilet Teilstück. Cena: Gut & Günstig Gouda Leicht, Mister Wraps Protein Wraps. Snacks/Altro: Seeberger Mikrowellen Popcorn Salzig, Honig, Nektarinen, Belbake Puddingpulver Vanillegeschmack. Di più...
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658 kcal
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Esercizio:
Krafttraining - 1 ora e 13 minuti, Samsung Health - 22 ore e 47 minuti. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Vampy696
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