體脂30.4 內臟3.5
體重減到了國中後就沒出現的數字😳 記錄一下~ 減脂繼續加油💪
|
53,8 kg
Perso fino ad ora: 9,2 kg.
Rimanenti: 3,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1686 kcal
|
Gras: 57,92g | Prot: 57,03g | Carb: 108,13g.
Colazione: 統一 陽光低糖高纖豆漿, 小籠包, 安佳 起司片 (21克), 蔥油餅, 德國香腸. Pranzo: 麻古 芝芝金萱雙Q. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
Commenti
16 set 22 da utente: 饞嘴小尼
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Hannn10
|