Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 giugno 2011
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80,3 kg
Perso fino ad ora: 13,6 kg.
Rimanenti: 12,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1512 kcal
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Gras: 70,51g | Prot: 53,04g | Carb: 160,88g.
Colazione: great value vanilla yogurt, friendly farms vanilla creamer, Sugar Free Vanilla Caramel Creamer, coffee. Pranzo: baby carrot, zesty italian dressing, lettuce, black beans, egg whites. Cena: baked potato chip, smart ones mini cheeseburger. Snacks/Altro: cool whip, sugar free jello. Di più...
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2152 kcal
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Esercizio:
Camminata (esercizio) - 5,5 km/h - 50 minuti, Riposare - 15 ore e 10 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di ChristyF
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