Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 settembre 2022
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114,5 kg
Perso fino ad ora: 2,9 kg.
Rimanenti: 10,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1313 kcal
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Gras: 65,62g | Prot: 85,37g | Carb: 94,74g.
Colazione: Bananas , Gala Apples, Isopure Low Carb Protein Powder - Dutch Chocolate, Silk Unsweetened Cashew Milk. Pranzo: Earthbound Farm Organic Spring Mix, Kirkland Signature Organic Hard-Boiled Eggs, Clarified Butter Ghee, Great Value Caesar Dressing , Kirkland Signature Farmed Atlantic Salmon. Cena: Nature Valley Crunchy Granola Bars - Oats 'N Honey. Snacks/Altro: ZOA Energy Drink Zero Sugar, Act II 94% Fat Free Butter Microwave Popcorn. Di più...
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Calando 5,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di myhealthmakesmylife
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