Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 ottobre 2014
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101,2 kg
Perso fino ad ora: 6,8 kg.
Rimanenti: 16,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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653 kcal
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Gras: 19,71g | Prot: 56,86g | Carb: 62,49g.
Colazione: Toasted White Bread. Pranzo: Ocean Rise Yellowfin Chunk Tuna Italian Style in Oil with Chilli, White Rice (Short-Grain, Cooked). Di più...
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Aumentando 8,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Ruzski
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