Diario di kbolewski, 15 ott 14

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 ottobre 2014
65,8 kg Perso fino ad ora: 7,3 kg.    Rimanenti: 4,5 kg.    Dieta seguita: Scarso.

1397 kcal Gras: 59,06g | Prot: 59,01g | Carb: 162,68g.   Colazione: Coffee, Coffee-Mate Peppermint Mocha Coffee Creamer, Pita Break Morning Grains Breakfast Pitas. Pranzo: Bolthouse Farms Italian Vinaigrette Dressing, Wild Harvest Mixed Greens & Spinach Salad, Green Peas (Frozen), Kroger Instant Mashed Potatoes, Soft White Roll, Turkey Breast Meat, Kroger Homestyle Turkey Gravy. Cena: Cream of Tomato Soup (Prepared with Milk), Hellmann's Real Mayonnaise, Fit & Active Multigrain Bread, Appleton Farms Lower Sodium Bacon. Snacks/Altro: Skippy Creamy Peanut Butter, Snack Cracker. Di più...
Calando 3,2 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di kbolewski


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