Diario di kbolewski, 23 ott 14

UGH!!!!
67,0 kg Perso fino ad ora: 6,0 kg.    Rimanenti: 5,8 kg.    Dieta seguita: Scarso.

237 kcal Gras: 6,05g | Prot: 5,28g | Carb: 43,09g.   Colazione: Coffee, Coffee-Mate Peppermint Mocha Coffee Creamer, Quaker Warm & Crunchy Granola - Apple Cinnamon (50g). Di più...
Aumentando 1,1 kg a Settimana


Commenti 
Hang in there, gains are discouraging but just use it to strengthen your resolve to move forward and drop the lbs. One day at a time. 
23 ott 14 da utente: jmb3450
Thanks!! I need to get more active. I am going to be more active.  
23 ott 14 da utente: kbolewski

     
 

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Storia del Peso di kbolewski


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