Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 ottobre 2022
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118,8 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 46,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2701 kcal
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Gras: 195,56g | Prot: 187,26g | Carb: 54,13g.
Colazione: Now Foods Erythritol, Raspberries, Kirkland Signature Organic Coconut Oil, Spectrum Chia Seeds, Almonds, Great Value Pecan Halves, Greek Yogurt. Pranzo: Ole Chorizo Sausage, Paprika, Great Value Garlic Powder, Onion Powder, Spinach, Olive Oil. Cena: Garlic, Thyme (Dried), Food Lion Yellow Onions, Green Cabbage, Salmon, Garlic, Sage (Ground), Olive Oil. Snacks/Altro: Wal-Mart Top Sirloin Steak, Food Lion Sirloin Steak. Di più...
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Calando 3,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di jwsalaz
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