Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 novembre 2022
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64,2 kg
Perso fino ad ora: 33,5 kg.
Rimanenti: 4,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1105 kcal
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Gras: 30,51g | Prot: 175,53g | Carb: 28,01g.
Colazione: Куриное Филе, Каравай Кубани Чиабатта Яровая, Сырный Дом Сыр Сулугуни. Pranzo: Danke Творог 2%, Ноль Грамм Сироп, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%. Cena: Danke Творог 2%, Лук, Куриное Филе. Snacks/Altro: BIG WHEY Сывороточный Протеин+Изолят. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Smyglyanka86
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