Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 novembre 2022
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79,1 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 15,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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659 kcal
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Gras: 38,10g | Prot: 51,57g | Carb: 32,98g.
Colazione: Elevation Whey Protein Powder Blend. Pranzo: Canada Dry Diet Cranberry Ginger Ale, Turkey Breast Meat, Philadelphia Pumpkin Spice Cream Cheese, 031321 Flax Disc, Egg. Cena: Friendly Farms Greek Style Nonfat Yogurt - Blueberry, Swanson 100% Natural Chicken Broth, Green String Beans, Asparagus, 031321 Flax Disc, Philadelphia Pumpkin Spice Cream Cheese, Egg, Walden Farms Super Fruits Balsamic Vinaigrette. Snacks/Altro: Fat Bomb. Di più...
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Aumentando 3,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di Baugh40272
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