Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 novembre 2022
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62 kg
Perso fino ad ora: 8 kg.
Rimanenti: 7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1237 kcal
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Gras: 32,79g | Prot: 73,25g | Carb: 181,76g.
Pranzo: Bawang Putih, Cabai Merah atau Rawit, Mentimun (dengan Kulit), Bawang Bombay, Daun Bawang, Jamur Shimeji, Dada Ayam, Campbell's Carbonara Mushroom, Fettuccine(Italian) Italian Pasta. Cena: Tempe. Snacks/Altro: Sirup Maple, Black Anda White Fresh Milk, Buah Kiwi, Pisang. Di più...
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Calando 0,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di dietjourney 55kg
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