Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 novembre 2014
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93,7 kg
Perso fino ad ora: 6,3 kg.
Rimanenti: 15,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1462 kcal
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Gras: 30,06g | Prot: 74,11g | Carb: 216,35g.
Pranzo: Uvas (Vermelha ou Verde, Variedades do tipo Europeu tais como Thompson Seedless ), Tamboril, Arroz Branco, Sopa de Legumes, Delta Café Lote Chávena. Cena: Arroz Branco, Bife de Peru Grelhado, Sopa de Legumes, Gran Pavesi Cracker non Salati. Snacks/Altro: Gran Pavesi Cracker non Salati, Cimarrom Flocos de Aveia, Seara Farelo de Aveia, Delta Café Lote Chávena, Leite Magro Leite magro VIGOR, Pingo Doce Pão Saloio. Di più...
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Calando 5,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di arty77
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