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comi normal y mas y pan y ni modos
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61 kg
Perso fino ad ora: 15,8 kg.
Rimanenti: 1 kg.
Dieta seguita: Scarso.
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836 kcal
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Gras: 26,50g | Prot: 41,90g | Carb: 114,65g.
Colazione: Tortillas de Maíz, Requesón, Café, Requesón. Pranzo: Lima, Santa Clara Leche Light, Papaya, Tortillas de Maíz, Huevo. Cena: Papaya, Leche Entera. Di più...
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2492 kcal
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Esercizio:
Ciclismo (moderato) - 21 km/h - 1 ora, Lavori domestici - 3 ore, Stare in piedi - 2 ore, Stare seduti - 3 ore, Camminata (lenta) - 3 km/h - 1 ora, Dormire - 8 ore, Riposare - 6 ore. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di laila584
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