Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 dicembre 2022
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94,8 kg
Perso fino ad ora: 18,6 kg.
Rimanenti: 13,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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439 kcal
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Gras: 14,71g | Prot: 10,92g | Carb: 74,06g.
Colazione: Blueberries , Silk Almond Yogurt Vanilla, Quaker Simply Granola Oats, Honey, Raisins & Almonds. Di più...
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Aumentando 0,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di JohnZerne
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