Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 dicembre 2022
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53,1 kg
Perso fino ad ora: 0,4 kg.
Rimanenti: 3,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1039 kcal
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Gras: 56,30g | Prot: 84,38g | Carb: 86,63g.
Colazione: Base Culture 7 nut and Seed Bread, Roasted Pumpkin and Squash Seeds (with Salt Added) , Better Body Foods Monk Fruit Blend, Sugar in the Raw Stevia in The Raw (Packet), Coffee, Great Value Half & Half, Vital Proteins Collagen Peptides, Blueberries , Maranatha Roasted Almond Butter, Cal Eggs Extra Large Grade AA Eggs. Pranzo: Chobani Zero Sugar Vanilla Yogurt (Container), Planters Mixed Nuts. Cena: Live G Free Gluten Free Plain Wraps, Grape Tomatoes, Lettuce, Chicken Breast. Snacks/Altro: Vital Proteins Collagen Peptides, Sugar in the Raw Stevia in The Raw (Packet), Better Body Foods Monk Fruit Blend, Great Value Half & Half, Coffee. Di più...
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Calando 1,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di thestilettodiva
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