Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 dicembre 2022
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75,6 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 12,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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901 kcal
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Gras: 46,29g | Prot: 62,45g | Carb: 66,68g.
Colazione: POM Wonderful 100% Pomegranate Cherry Juice, Happy Farms Pumpkin Spice Cream Cheese, WonderSlim Pudding/Shake - Chocolate Cream, 031321 Flax Disc, Tea (Brewed), Radish. Pranzo: Happy Farms Pumpkin Spice Cream Cheese, Dandy Celery Sticks, 031321 Flax Disc, WonderSlim Pudding/Shake - Chocolate Cream, Tea (Brewed). Cena: Deli Sliced Ham, Green Sweet Pepper, Cherry Tomatoes, Walden Farms Bacon Ranch Dressing, Broccoli, Carrots, Great Value Romaine Lettuce, Celery, Sunkist Diet Orange Soda (Can), 031321 Flax Disc, Philadelphia Pumpkin Spice Cream Cheese, Kroger Radishes. Snacks/Altro: Clancy's Original Old Fashioned Pork Rinds, Great Value Mixed Nuts. Di più...
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1837 kcal
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Esercizio:
Riposare - 15 ore e 30 minuti, Dormire - 8 ore e 30 minuti. Di più...
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Aumentando 0,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di Baugh40272
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