Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 novembre 2014
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65,8 kg
Perso fino ad ora: 7,3 kg.
Rimanenti: 4,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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651 kcal
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Gras: 12,37g | Prot: 16,11g | Carb: 121,93g.
Colazione: Silk Pure Almond Milk - Original, Safeway Raisin Bran Crunchy Granola. Pranzo: Panera panera bread Poppy seed dressing, Great Value Turkey Gravy, Spinach, America's Choice Instant Mashed Potatoes, Turkey Breast Meat. Snacks/Altro: Advocare Spark Energy Drink, Brookside Dark Chocolate Acai with Blueberry, Kroger Sweet Potato Pie, Advocare Spark Energy Drink. Di più...
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Calando 3,2 kg a Settimana
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 Commenti
21 nov 14 da utente: unamoyer
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Thanks! I really needed something
21 nov 14 da utente: kbolewski
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Storia del Peso di kbolewski
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