Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 dicembre 2022
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100,6 kg
Perso fino ad ora: 19,3 kg.
Rimanenti: 10,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1333 kcal
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Gras: 33,77g | Prot: 147,62g | Carb: 101,16g.
Colazione: Kerrygold Cheddar Herzhaft, Edeka Hähnchenbrustfilet in Aspik, Gurke (mit Schale), Cappuccino, Espresso, Edeka Eiweißbrot. Pranzo: Gut & Günstig Speise Quark Magerstufe, Gut & Günstig Sultaninen, Zirkulin Flohsamenschalen, Aldi Trauben Kernlos. Cena: Bautz'ner Senf Mittelscharf, Süßkartoffel, Rosenkohl, Edeka Broccoli Erntefrisch Tiefgefroren, Hähnchenbrustfilet. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di Tielewop
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