Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 dicembre 2022
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100,8 kg
Perso fino ad ora: 19,1 kg.
Rimanenti: 10,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1117 kcal
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Gras: 66,96g | Prot: 67,40g | Carb: 55,83g.
Colazione: Kerrygold Cheddar Herzhaft, Edeka Hähnchenbrustfilet in Aspik, Gurke (mit Schale), Edeka Eiweißbrot, Espresso, Cappuccino. Pranzo: Bifteki, Pommes Frites. Di più...
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Aumentando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Tielewop
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