Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 gennaio 2023
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103,6 kg
Perso fino ad ora: 16,3 kg.
Rimanenti: 13,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1524 kcal
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Gras: 43,66g | Prot: 143,47g | Carb: 120,76g.
Colazione: Heidecksburger Rahmkäse, Edeka Hähnchenbrustfilet in Aspik, Gurke (mit Schale), Edeka Eiweißbrot, Espresso, Cappuccino. Pranzo: Gut & Günstig Speise Quark Magerstufe, Zirkulin Flohsamenschalen, Aldi Trauben Kernlos, Gut & Günstig Sultaninen. Cena: Hähnchenbrust, Beste Ernte Apfel-Rotkohl. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Tielewop
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