Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 gennaio 2023
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102 kg
Perso fino ad ora: 17,9 kg.
Rimanenti: 12,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1779 kcal
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Gras: 68,88g | Prot: 136,09g | Carb: 150,30g.
Colazione: Gurke (mit Schale), Géramont Frisch-Genuss, Gurke (mit Schale), Edeka Hähnchenbrustfilet in Aspik, Espresso, Cappuccino, Edeka Eiweißbrot. Pranzo: Gut & Günstig Schoko-Keks Knusper Müsli, Gut & Günstig Schoko Knusper Müsli, Gut & Günstig Sultaninen, Aldi Trauben Kernlos, Zirkulin Flohsamenschalen, Gut & Günstig Speise Quark Magerstufe. Cena: Edeka Ajvar Mild , Champignons, Edeka Griechischer Feta, Rosenkohl, Putenbrust Fleisch. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di Tielewop
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