Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 gennaio 2023
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102,3 kg
Perso fino ad ora: 17,6 kg.
Rimanenti: 12,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1641 kcal
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Gras: 50,71g | Prot: 95,90g | Carb: 190,95g.
Colazione: Heidecksburger Rahmkäse, Edeka Hähnchenbrustfilet in Aspik, Gurke (mit Schale), Edeka Bio Vollkorn Kruste. Pranzo: Gut & Günstig Schoko-Keks Knusper Müsli, Gut & Günstig Sultaninen, Aldi Trauben Kernlos, Zirkulin Flohsamenschalen, Gut & Günstig Speise Quark Magerstufe. Cena: Möhren, Pastinaken, Grüne Erbsen (Gefroren), REWE Geschälte Tomaten, Edeka Hackfleisch Gemischt, Bulgur (Gekocht), Rote Paprika. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Tielewop
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