Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 gennaio 2023
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102 kg
Perso fino ad ora: 17,9 kg.
Rimanenti: 12,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1449 kcal
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Gras: 56,33g | Prot: 111,37g | Carb: 115,88g.
Colazione: Kerrygold Cheddar Herzhaft, Edeka Hähnchenbrustfilet in Aspik, Gurke (mit Schale), Edeka Eiweißbrot, Cappuccino, Espresso. Pranzo: Gut & Günstig Sultaninen, Zirkulin Flohsamenschalen, Aldi Trauben Kernlos, Gut & Günstig Speise Quark Magerstufe. Cena: Rindfleischeintopf mit Kartoffeln und Gemüse (Enthält Karotten, Brokkoli, und/oder Blattgrün) in Basierter Tomatensoße. Snacks/Altro: Edeka Bio Kürbiskernbrötchen. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di Tielewop
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