Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 gennaio 2023
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74,6 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 11,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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979 kcal
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Gras: 61,75g | Prot: 67,13g | Carb: 41,39g.
Colazione: Water, WonderSlim Pudding/Shake - Chocolate Cream, 031321 Flax Disc, Tea (Brewed). Pranzo: Sliced Ham (Regular, Approx. 11% Fat), Philadelphia Original Cream Cheese, Tea (Brewed), 031321 Flax Disc. Cena: Jel Sert Company Orange Sugar Free Drink Mix Hawaiian Punch Singles to Go!, Ham (Whole, Cured), Walden Farms Calorie Free Creamy Bacon Dressing, Brussels Sprouts, Kirkland Signature Mixed Nuts, Radish, Sliced Ham (Regular, Approx. 11% Fat), 031321 Flax Disc, Cream Cheese, Egg. Snacks/Altro: For You Radishes, Slim-Fast Keto Fat Bomb Caramel Cup. Di più...
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Aumentando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di Baugh40272
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