Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 gennaio 2023
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100,5 kg
Perso fino ad ora: 19,4 kg.
Rimanenti: 10,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1767 kcal
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Gras: 86,16g | Prot: 114,37g | Carb: 134,43g.
Colazione: Kerrygold Cheddar Herzhaft, Gekochtes Ei, Homann Metzger Fleischsalat, Gut & Günstig Stremellachs, Espresso, Cappuccino, Edeka Bio Krustenbrötchen. Pranzo: Aldi Trauben Kernlos, Rosinen, Gut & Günstig Speise Quark Magerstufe, Zirkulin Flohsamenschalen. Cena: Teutoburger Ölmühle Raps Kernöl, Gut & Günstig Haferflocken, Bautz'ner Senf Mittelscharf, Zwiebeln, Gut & Günstig Haltbare Schlagsahne, Hackbraten mit Rindfleisch und Schweinefleisch Hergestellt, Wirsing. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Tielewop
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