Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 gennaio 2023
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72,3 kg
Perso fino ad ora: 4,5 kg.
Rimanenti: 12,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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793 kcal
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Gras: 25,38g | Prot: 19,21g | Carb: 128,54g.
Colazione: Plátano Dominico, Nestlé Leche en Polvo Carnation, Azúcar. Pranzo: Azúcar, Aguacate, Rebanadas de Jamón, Bolillo. Cena: Pan Integral, Azúcar. Snacks/Altro: Manzana Verde, Helado de Chocolate. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di laila584
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