Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 gennaio 2023
|
82,6 kg
Perso fino ad ora: 4,5 kg.
Rimanenti: 4,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1249 kcal
|
Gras: 126,80g | Prot: 121,17g | Carb: 115,93g.
Colazione: Mamão Papaia, Pão Integral, Santa Clara Ricota Fresca. Pranzo: Abacaxi, Peito de Frango, Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido). Cena: Peito de Frango, Batata Inglesa Cozida. Snacks/Altro: Yoki Pipoca Natural, Danone Yopro 25G High Protein . Di più...
|
Calando 0,5 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di karine de fatima
|