Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 gennaio 2023
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64,2 kg
Perso fino ad ora: 63,8 kg.
Rimanenti: 0,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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639 kcal
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Gras: 11,43g | Prot: 52,17g | Carb: 79,58g.
Colazione: Milbona Magerquark, Maribel Pflaumenmus, Milbona Leichter Körniger Frischkäse, REWE Bäcker Brötchen . Cena: Hackfleisch in Chiabatta. Di più...
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444 kcal
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Esercizio:
Dachboden Fitness - 40 minuti, Samsung Health - 23 ore e 20 minuti. Di più...
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Calando 4,2 kg a Settimana
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Commenti
Jetzt lässt du's aber krachen! 💪
28 gen 23 da utente: Abraxsa
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Storia del Peso di Vampy696
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