Diario di trial1605, 20 dic 14

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 dicembre 2014
47 kg Perso fino ad ora: 2,5 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1647 kcal Gras: 114,28g | Prot: 63,36g | Carb: 208,68g.   Colazione: Santa María Galletitas Marmoladas, Molinos del Bosque Galletas de Arroz, Jugo de Naranja Recién Exprimido, la Serenisima Leche Reducida en Lactosa, CasanCrem Casancrem Clasico, Domo Arigato Snack de Arroz y Maíz- Chocolate, Ser Tostadas Aireadas Clasicas. Pranzo: La Serenísima Queso Port Salut Light, Tarta de Verdura, Tarta de Atun, Ensalada de Frutas, Pan Blanco. Cena: Ensalada de Frutas con Durazno Pera Piña Albaricoque y Cereza (Sólidos y Líquidos en Conserva, Enlatados), Carrefour Empanada. Snacks/Altro: Santa María Galletitas sin Gluten, Santa María Galletitas Marmoladas, la Serenisima Leche Reducida en Lactosa. Di più...
Calando 0,3 kg a Settimana





Storia del Peso di trial1605


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.