Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 febbraio 2023
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101,1 kg
Perso fino ad ora: 18,8 kg.
Rimanenti: 11,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1704 kcal
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Gras: 63,20g | Prot: 149,83g | Carb: 138,66g.
Colazione: Gouda, Westland Old Amsterdam, Geflügelaufschnitt, Edeka Hähnchenbrustfilet in Aspik, Gurke (mit Schale), Goldähren Eiweiß Toastbrötchen, Espresso, Cappuccino. Pranzo: Gut & Günstig Speise Quark Magerstufe, Zirkulin Flohsamenschalen, Aldi Trauben Kernlos, Rosinen. Cena: Mondo Italiano Kirschpaprika, Zwiebeln, Pellkartoffeln, Ei, Teutoburger Ölmühle Raps Kernöl, Gut & Günstig Thunfisch Filet, REWE Romana Salatherzen, Rote Paprika, Möhren, Edamame. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di Tielewop
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