Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 febbraio 2023
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100,8 kg
Perso fino ad ora: 19,1 kg.
Rimanenti: 10,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1651 kcal
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Gras: 57,43g | Prot: 166,69g | Carb: 111,22g.
Colazione: Westland Old Amsterdam, Edeka Hähnchenbrustfilet in Aspik, Gouda, Geflügelaufschnitt, Gurke (mit Schale), Goldähren Eiweiß Toastbrötchen, Cappuccino, Espresso. Pranzo: Rosinen, Aldi Trauben Kernlos, Zirkulin Flohsamenschalen, Gut & Günstig Speise Quark Magerstufe. Cena: Weißkohl, Hähnchenbrustfilet, Lauchzwiebeln, Cocktailtomaten, Möhren, Rote Paprika, REWE Romana Salatherzen, Teutoburger Ölmühle Raps Kernöl, Mondo Italiano Kirschpaprika, Putenbrust Fleisch. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Tielewop
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